Comment reconnaître l'ostéochondrose du cou et se débarrasser efficacement de la douleur

Engourdissement des muscles du cou, maux de tête, perte de sensibilité dans les mains et étourdissements: tous ce sont des signes d'ostéochondrose de la colonne cervicale. La pathologie est étroitement liée aux changements de distribution dans le corps des vertèbres, des ligaments et des disques intervertébraux. Les symptômes peuvent se manifester à tout âge, mais la maladie est rapidement jeune par rapport à la croissance de l'hypodinamie: un mode de vie sédentaire, "gel" sur l'ordinateur, les détails du travail ou l'étude.

Normalement, la colonne humaine doit être presque constamment en mouvement, avec une monotonie obligatoire de la position du corps, les vertèbres du cou atrophie progressivement et, par la suite, ils cessent de gérer leurs fonctions.

Manifestations cliniques

L'ostéochondose cervicale est une maladie vertébrale dégénérative dystophique

Les symptômes de l'ostéochondrose dans la région cervicale sont associés à des changements dans les vertèbres, les troubles du vaisseau sanguin et les terminaisons nerveuses.

Les principales manifestations cliniques indiquent que les vaisseaux et les nerfs ont été transférés.

Caractéristiques cliniques:

  • neurologique (impact sur le département périphérique de l'Assemblée nationale);
  • colonne vertébrale (exposition directement sur la moelle épinière);
  • Central (violation des terminaisons nerveuses, "responsable" du cerveau).

Lorsqu'elles sont exposées au NS périphérique, les symptômes de la douleur se distinguent. Ils peuvent être de nature et d'intensités différentes, mais apparaissent au début de la pathologie à l'arrière du cou.

Souvent avec l'ostéochondose cervicale, le manque de respiration (symptôme) se démarque. Le patient semble difficile à respirer en raison du «renflement des renflement». Les douleurs sont stupides, accompagnées de tension musculaire et s'intensifient souvent après le sommeil nocturne.

Petit à petit, le processus pathologique va à la portée, en eux une faiblesse et un sentiment d'engourdissement apparaissent. Souvent, le patient se plaint de douleur dans le cœur, ce qui signifie que la pathologie est allée à l'ostéochondrose des personnes cervicales. L'ostéochondrose est souvent «masquée» à la névralgie et à l'angine de poitrine.

Conséquences

Quatre étapes du développement de l'ostéochondrose

Les symptômes du cerveau commencent à apparaître lorsque l'artère vertébrale implique l'oxygène dans le processus pathologique du vertébral. Il est réduit sous l'influence des changements de distribution dans les vertèbres du cou et ne peut pas remplir pleinement ses fonctions. C'est pourquoi avec l'ostéochondrose cervicale, le patient se plaint de maux de tête, de vertiges, de bruit des oreilles et de troubles de la vision (conséquence de la transmission du faisceau vasculaire).

Le mal de tête de l'ostéochondrose dans la colonne cervicale ne peut pas arrêter de prendre des analgésiques, est amélioré par l'inclinaison et les virages à la tête.

Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale dans la VSD se manifestent par des signes d'instabilité de la pression artérielle et de la névrose. D'un autre côté, le VSD peut être un signe d'ostéochondose initial. Les symptômes de ces deux maladies sont similaires, il est donc important de subir un examen complet (tests, rayons x, résonance magnétique).

Les exacerbations de l'ostéochondrose de la colonne cervicale (après l'excès des rayons nerveux, l'activité physique) se manifestent en irritation constante, un mauvais sommeil et une fatigue rapide.

Pourquoi est-il difficile de traiter l'ostéochondrose?

C'est la pathogenèse de l'ostéochondrose, la «racine du mal» se trouve dans la dégénérescence et la déshydratation du noyau du disque intervertébral. Dans le stade initial, les processus destructeurs ne s'accompagnent pas de symptômes et passent inaperçus. Lorsque la douleur se joint, il n'est plus possible de tourner le processus de début des changements dans les vertèbres du cou. Par conséquent, avec l'ostéochondrose, il ne reste que pour éliminer les symptômes et prévenir le développement de complications.

Thérapie pathologique

Dans le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, le principe d'application de plusieurs techniques en même temps est important. Il est bon de combiner la pharmacothérapie avec la physiothérapie et les massages, des exercices faciles et un régime alimentaire.

Pharmacothérapie

Le traitement avec des produits pharmaceutiques poursuit deux objectifs: éliminer l'inflammation aseptique dans le domaine des racines nerveuses et réduire la gravité de la douleur. En cours de route, une tension protectrice excessive des muscles paravertébraux ("défense") est éliminée.

Les fonds suivants sont utilisés:

  • Les AINS (agents stéroïdes anti-inflammatoires) sont le groupe principal du traitement de l'ostéochondrose de la région cervicale.

    Les substances actives sont l'ibuprofène, l'aspirine, l'orthofène, le diclofénaco, l'analgin, le paracétamol, le nimesulide, l'indométhacine. Tous les AINS ont un effet analgésique direct, réduisent l'inflammation et la douleur dans la zone de pathologie;

  • Le traitement de la douleur à l'ostéochondrose est éliminé avec le blocage de la novocaïne
  • AINS + antispasmodique.

    La combinaison de ces produits aide à soulager la tension musculaire et à réduire efficacement la gravité de la douleur;

  • blocus.

    L'introduction directe d'une anesthésie de l'action locale vous permet de soulager la tension musculaire, l'inflammation, la douleur. Les blocs ne sont fabriqués qu'en ambulatoire, il est suffisant pour effectuer plusieurs procédures pour un traitement efficace et un soulagement de la douleur.

Condroprotecteurs

Les préparations qui protègent efficacement le cartilage de destruction et arrêtent les processus dégénératifs de la colonne cervicale sont des condoprotecteurs. Mais pourquoi certains spécialistes les désignent-ils si à contrecœur avec l'ostéochondrose?

Les condroprotecteurs sont un groupe hétérogène de L / B, qui comprend la glucosamine et le sulfate de chondroïtine. À son tour, la glucosamine est le prédécesseur de la chondroïtine et de son élément structurel.

Le sulfate de condroïne est un composant naturel de tout tissu de cartilage, synthétisé dans le corps humain avec des chondrocytes et fait partie du liquide synovial ("lubrification articulaire"), soutient l'hydratation du cartilage, stimule la synthèse de l'acide hyaluronique et favorise la régénération du carlas.

Théoriquement, tout est simple: il a accepté les condoprotecteurs: il a restauré le cartilage et l'articulation! Mais des études indépendantes montrent que l'effet de la prise de condoprotecteurs pour l'ostéochondose n'est rien de plus qu'un "truc", l'effet placebo. La plupart des patients soulignent que les condoprotecteurs n'ont pas amélioré les conditions de l'ostéochondose du cou, de quelque manière que ce soit utilisée (comprimés, pommades).

Pourquoi ça marche?

  1. L'effet du sulfate de chondroïtine est associé à l'amélioration de la composition du liquide synovial, et dans les disques intervertébraux qu'il n'a pas, ce qui est la raison de l'absence de l'effet du traitement avec les condoprotecteurs.
  2. Le sulfate de condroïtine, contrairement aux médicaments anti-inflammatoires, a une masse moléculaire élevée, par conséquent, avec une utilisation externe, la substance active est simplement basée sur les structures de surface et n'atteint pas le "point de destination". C'est pourquoi les condoprotecteurs sur les comprimés sont prescrits à des doses très élevées.
  3. Dans près de 90% des cas, le traitement commence lorsque le disque intervertébral est déjà détruit, il est tout simplement impossible de restaurer sa structure.

Mais ne rejettez pas immédiatement les condoprotecteurs en même temps: ils deviendront sans aucun doute une aide au traitement des premières pathologies détectées du tissu cartilage. Dans le même temps, avec l'ostéochondrose, il est recommandé de l'utiliser avec des doses élevées et pendant longtemps, l'effet primaire peut devenir remarquable après 2 à 3 mois.

Musorelaxantes

Médicaments pour le traitement de l'ostéochondose cervicale

Ils sont divisés en 2 catégories: L / dans l'action centrale et périphérique. Avec l'ostéochondrose de la région cervicale, seuls les relaxants musculaires de l'action centrale sont prescrits (baclofène, tizanidine, métocarbamol, cyclobenzaprine, etc.). Les relaxants musculaires périphériques sont utilisés par des anesthésiologistes en traumatologie et en chirurgie.

Important! Les musorlaxants pour l'ostéochondrose de la région cervicale ne sont prescrits que par un médecin. L'apport principal du médicament est effectué exclusivement sur les murs de l'institution médicale sous la supervision du médecin traitant pour fournir une assistance d'urgence à temps avec des effets secondaires.

La musodchondrose prescrit les miralaxants pour éliminer les spasmes musculaires dans le domaine de la pathologie (cou), le médicament déprime les réflexes vertébraux, réduit la tension musculaire et a un effet analgésique et sédatif. La réception des relaxants musculaires peut accroître l'efficacité au cours de la thérapie d'exercice, du massage, de la traction et de la thérapie manuelle.

La réception des relaxants musculaires pour l'ostéochondrose est justifiée, cela aide la thérapie conservatrice.

Mais les effets secondaires de ce groupe de médicaments ne sont pas une simple formalité, chaque patient (nausée, bouche sèche, somnolence et diminution de la concentration de soins, parfois confus) sont visibles dans un grade ou un autre). Pour l'hypotonique naturelle, les relaxants musculaires représentent un danger spécial, ils peuvent réduire la pression artérielle, les étourdissements, l'asthénium et l'ataxie. Dans certains cas, la baisse de la pression atteint des nombres critiques (perte de conscience).

Les musorelexantes ne peuvent pas utiliser des cours à long terme, cela conduit à une violation des fonctions du système hépatobiliaire et à une augmentation du poids corporel.

Ongles "miraculeux"

Selon la publicité omniprésente, la pommade peut guérir l'ostéochondrose pendant 30 secondes. Il y a deux côtés de la médaille. D'une part, les onguents avec l'ostéochondrose sont inutiles, ils ne peuvent pas arrêter la destruction pathologique du cartilage et l'auto-médication de l'ostéochondose cervicale avec des onguents est pratiquement condamné à l'échec. D'un autre côté, les onguents peuvent arrêter le syndrome de la douleur, soulager les sensations désagréables et permettre au patient pendant un certain temps de tolérer plus ou moins. Conclusion: Les onguents pour l'ostéochondose du cou ont un effet purement symptomatique.

À cette fin, ils sont utilisés:

Pommade pour le traitement de l'ostéochondose cervicale
  • UGLES, gels contenant des AINS (gel cétone, gel fastum, ultra -transtin, orthophène, diclofénac);
  • Agents de croissance locaux.

    Contribuer à l'augmentation locale de la circulation sanguine, ce qui entraîne une diminution de la douleur et une diminution de la réaction inflammatoire dans le cou;

  • Pommade complexe.

    Souvent, un gel est utilisé, qui comprend l'héparine, qui a un effet positif sur le processus de microcirculation sanguine, le dexpanténol et le diméthylsulfoxyde, qui a un effet anti-inflammatoire.

Physiothérapie

Avec l'ostéochondose cervicale, les procédures suivantes sont présentées:

  1. ultrason. Anti-inflammatoire, effet analgésique, une sorte de "micromasaje" des tissus;
  2. Électrophorèse de la novocaïne;
  3. Magnétothérapie;
  4. Thérapie Dutezor (capuche de colonne sous l'influence du poids corporel);
  5. impact vibrationnel;
  6. Thérapie au laser et onde de choc;
  7. Éducation physique médicale.

Un ensemble d'exercices pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale contribuera à augmenter la plage de mouvements, à augmenter l'efficacité des méthodes de traitement concomitantes concomitantes, à réduire la tension des muscles du cou et à réduire la charge pharmacologique:

  • Allongé sur une surface plane, soulevez la tête et fixé dans cette position pendant quelques secondes;
  • En position de la tête haute, soulevez le menton possible et gardez-le pendant quelques secondes;
  • Dans la position sur le côté, placez un oreiller bas (rouleau) et soulevez la tête et omettez-le, omettez-le pendant 1 à 3 secondes. Et laissez-le partir (10 fois). Répéter ailleurs (10 fois);
  • Dans la position à l'arrière, commencez les mouvements tournants de la tête le long de l'axe droit et gauche (l'oreille doit toucher le sol);
  • Dans une position de menteur, je penche la tête vers les épaules gauche et droite.

Régime, mythes et réalité

La plupart des experts affirment que le régime correct aidera à l'ostéochondose cervicale. Vous pouvez être d'accord avec cela, la thèse est une «politique correcte». Mais, d'un autre côté, il y a des raisons de faire valoir que le régime alimentaire pour l'ostéochondose n'est rien de plus qu'un mythe basé sur d'autres mythes.

Cinq mythes sur la nutrition "adéquate" pour l'ostéochondrose:

  • "Avec toutes les maladies de la colonne vertébrale, il est important d'enrichir le régime alimentaire avec du phosphore."

    C'est un mythe! Presque tous les produits des «monstres» de l'industrie alimentaire parviennent à ajouter des produits chimiques, dont beaucoup sont des phosphates, de sorte que le corps d'une personne moderne reçoit du phosphore trop excessivement.

    Avec une telle nutrition, la relation entre le calcium et le phosphore est modifiée, la croissance de la fraction de phosphate commence des processus compensatoires qui augmentent le niveau de Ca dans le sang. La source de calcium devient du tissu osseux, CA est "éliminé des os" que le patient n'améliore pas la santé du patient atteint d'ostéochondrose de la région cervicale;

  • "Le régime alimentaire pour l'ostéochondrose doit être enrichi de calcium."

    C'est un mythe! Sans aucun doute, la carence en CA cause des dommages aux os, mais pas à l'ostéochondose cervicale, mais à l'ostéoporose. Il n'y a rien de commun entre deux maladies consonantes. Bien qu'une augmentation de l'AC dans le corps aide à renforcer les os, il n'élimine pas l'ostéochondrose;

  • "Le régime alimentaire de l'ostéochondrose de la région cervicale implique une restriction dans les bases de protéines et de purines."

    Ce mythe est associé à une autre maladie d'os et d'articulations, Gota, dans laquelle le métabolisme des bases d'azote (purine) est vraiment interrompu. La viande, le chocolat, le vin rouge, le café et le cacao ne peuvent pas être consommés avec la goutte, et avec l'ostéochondrose, ces produits sont les bienvenus, bien que le vin, le café et le chocolat puissent être limités (ce ne sera pas pire);

  • "La fréquence de l'apport alimentaire pour l'ostéochondrose est d'au moins 5 à 6 fois par jour."

    Mythe! J'ai souvent besoin de manger avec une pancréatite, des lésions hépatiques, des ulcères, des maladies de la vésicule biliaire et un autre tractus gastro-intestinal, mais avec l'ostéochondose cervicale, la fréquence de l'alimentation n'affecte pas le cours de la maladie;

  • Les fruits de mer sont inclus dans le régime alimentaire pour l'ostéochondrose cervicale
  • "Le régime doit contenir des fruits de mer."

    Les fruits de mer contiennent des mucopolysaccharides (chondroprotecteurs), ce qui est censé aider à l'ostéochondrose.

Recommandations utiles:

  • Réduire le poids corporel.

    Chaque kilogramme supplémentaire qui «utilise» la colonne augmente la charge sur les disques intervertébraux;

  • Plante alimentaire à la table.

    Les fruits et légumes respectueux de l'environnement saturé de microéléments et de vitamines aident à réduire le poids corporel, à améliorer le tube digestif et, en combinaison avec les fruits de mer, à fournir au corps une grande quantité de nutriments;

  • Réduction des plats aigus et gras, des condiments, des substances extractives et des glucides raffinés.

    Ces substances stimulent l'appétit, affectent les processus métaboliques dans le corps et aident à augmenter le poids corporel.

Selon des études, 75 à 85% de la population souffre de maux de dos et 30% des maux de tête sont associés à une ostéochondose cervicale. Il y a une mauvaise idée persistante que l'ostéochondrose n'est que le grand nombre de personnes âgées, ce n'est pas le cas. Les premiers symptômes apparaissent déjà dans 15 à 20 ans, qui est associé à l'enthousiasme précoce des ordinateurs et au déni presque complet de la génération des jeunes sports.